Seit meiner Kindheit dreht sich mein Leben um Gesundheit.

Meine Ansatz

Häufig begegnen mir verzweifelte Menschen, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten, aber glauben, dass sie es ohnehin nicht schaffen. Mein Ansatz basiert darauf, niemanden mit Dogmen zu überfordern. Stattdessen ist es wichtig, die Menschen dort abzuholen, wo sie stehen, und sie in kleinen, alltagstauglichen Schritten auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten.

Bei der Ernährungsberatung vermittle ich neben wichtigen Informationen zu Ernährungsstil und Lebensmitteln praktische Tipps, die leicht in den Alltag integrierbar sind und nachhaltige Erfolge bringen.

Der Einstieg erfolgt immer mit einem persönlichen Erstgespräch, bei dem ich Sie und Ihr Beschwerdebild kennenlerne. Gemeinsam stimmen wir die Umstellung Ihrer Ernährungsgewohnheiten ab und entscheiden, ob ergänzende Laboruntersuchungen sinnvoll sind, um bei länger bestehenden Problemen gezielt zu arbeiten.

In meinen Workshops zur Naturheilkunde lernen Sie, Gesundheit ganzheitlich zu verstehen. Mit wissenschaftlich fundierten Informationen und traditionellem Hintergrund fördern wir Ihr Wissen zu Gesundheitsthemen. Profitieren Sie von wertvollen Tipps aus dem Bereich Ernährung sowie der Traditionellen Europäischen Medizin und Chinesischen Medizin. Unsere praxisnahen Anwendungsmöglichkeiten zeigen Ihnen, wie Sie mit einfachen Maßnahmen Ihre Gesundheit nachhaltig stärken und Gesundheitsvorsätze erfolgreich umsetzen können.

Meine Ausbildung und Erfahrung

Über mich

Mit einem Magister in Pharmazie und einem Master of Science in Traditioneller Chinesischer Medizin verfüge ich über eine fundierte Ausbildung in den Bereichen Gesundheit, Ernährung und Naturheilkunde. Ergänzend dazu habe ich mich als Drogistin, Heilmasseurin und Fußpflegerin weiterqualifiziert, um mein Wissen und meine Fähigkeiten stetig zu erweitern.

Berufliche Laufbahn

Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden durch individuelle Ernährungsberatung. In meinem eigenen Naturkost- und SB-Restaurant mit bis zu 300 täglich zubereiteten Speisen konnte ich praktische Erfahrung in der kulinarischen Umsetzung gesunder Ernährung sammeln.
Ich leitete fast 30 Jahre lang das Dungl Gesundheitszentrum, in dem unsere Ärzte und Therapeuten Tausenden von Menschen geholfen haben. Mein Ziel war immer, ihnen zu zeigen, wie viel Kraft in ihnen steckt, und sie auf ihrem Weg mit medizinischer und naturheilkundlicher Unterstützung zu begleiten. Durch meine vielfältigen redaktionellen Beiträge für Medien wie ORF, News, Die Apotheke und andere mehr, konnte ich vielen Menschen wertvolle Impulse für ein gesünderes Leben geben.

Als langjährige Lektorin an der Donau-Universität Krems lag mein Schwerpunkt auf Ernährung und Phytotherapie. Zudem bin ich als Vortragende an der KL-Akademie tätig und halte regelmäßig Vorträge und Workshops für Unternehmen wie Gekko IT-Solutions oder VAMED. Meine pharmazeutische Erfahrung sammelte ich in der St. Anna-Apotheke, wo ich viele Jahre tätig war. Ergänzend biete ich Heilmassagen und Fußpflege an, um Körper und Seele in Einklang zu bringen.

Mein Angebot

Ich freue mich darauf, mein Wissen in Vorträgen, Workshops oder individuellen Beratungen weiterzugeben und Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Balance zu begleiten.

Was mich prägte

Mein Vater wurde mit 40 Jahren schwer krank – er hatte Schrumpfnieren. Die Ärzte sagten damals, es helfe nichts, und er konnte kaum noch den ersten Stock hochgehen. Das war eine dunkle Zeit für ihn, doch weil er seine Kinder liebte, gab er nicht auf. Er kämpfte sich zurück: konnte wieder 2 km laufen, die Dialyse hinauszögern und die Schulmedizin bestmöglich unterstützen.

Seine Geschichte hat mich tief geprägt. Ich habe gelernt, wie wichtig Ernährung, Bewegung und ein starker Geist für die Gesundheit sind. Heilpflanzen und naturheilkundliche Ansätze haben ihm geholfen, auf sanfte Weise wieder Kraft zu schöpfen. Dieses Wissen habe ich im Studium der Pharmazie und zahlreichen weiteren Fortbildungen vertieft, um anderen Menschen auf ihrem Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden beizustehen.